東京近郊のYogaする人には恒例の、
東京ミッドタウンのPARK YOGA。
秋の日程が発表になっています
今回は「MIDTOWN RELAX PARK」と題して、
ヨガ、ピラティス、フラ、リーディングなどが
楽しめるそうです。
私も楽しみなヨガは４回開催されます。
＜日時・講師＞
2012年9月10日（月）19:30～ ユーコ・スミダ・ジャクソン
2012年9月14日（金）19:30～ くみ
2012年9月16日（日）18:30～ 新妻 正幸
2012年9月20日（木）19:30～ スダカー・ディーナン
注目したいのが、9月20日（木）のスダカー・ディーナン先生。
元々、インドのシヴァナンダ・アシュラムで学んだ後、
香港に移り、大人気なんだそうです。
9月21日（金）～23日（日）のヨガフェスタでも３クラス
ありますが、すぐ満席になってしまいました。
実は、去年ワークショップに申し込んでいたものの、
都合が合わなくなり、キャンセルしてしまったのですよね・・・。
今年はせめてPARK YOGAでリベンジ！？したいものです。
今回おもしろいのは、PARK EXERCISE。
エクササイズってなんだろう？と思ったら、
なんと、ラジオ体操だそうです！
TOKYO YOGAのChama先生が指導されるのだとか。
今年のゴールデン・ウィークのPARK YOGAで、
Chama先生のクラスに出ましたが、アイディア豊富で、
とっても楽しかったです。ラジオ体操も楽しい時間になりそう！
この他にも、PARK READING（朗読）、PARK CATCHBALL
（元プロ野球選手が直接指導する、キャッチボール）など、
イベントもりだくさん。
六本木はなんとなく「夜」のイメージありますが、
こんなふうに健康的な六本木も良いものですね。
