グリーンスムージー、始めました

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ブームに乗り遅れること1年以上、ようやく重い腰を上げて、
グリーンスムージーを飲み始めました。

去年くらいからずーっと気になってはいたものの、
アーユルヴェーダでの体質改善を試みていたのと、
しかも自宅に使えそうなミキサーが無かったこともあり、
見送っていたのです。

私の体質を考えると、暑い夏なら問題無かろうと、
ついに踏み切りました。

まず準備したのが、定番中の定番のこちらの本、
グリーンスムージーをはじめよう!」。

グリーンスムージーをはじめよう!

そして、このミキサー、TESCOM PureBlack ジュースミキサー TM836-W ホワイト

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ミキサー選びにはかなり迷い、時間もかかりました。

価格コムやAmazon、メーカーのサイトをじっくり見て検討し、
家電量販店にも足を運んで実物を見てみることもしてみました。

こちらのTESCOMのジュースミキサーTM836を選んだ理由は、

  • 容量がたっぷり1000cc。
  • 馬力もそこそこ(180w)
  • コンパクトに収納できる。
  • Amazonのレビューこそ少ないが、レビューが多く人気の高い
    TESCOM MetalLine ジュースミキサー TM8100とデザイン違いで同スペック。
  • MetalLineはその名の通りメタリックなデザイン。白いPureBlackブランドのTM836の方が我が家のキッチンに合う。
  • どこで買うかも検討した結果、送料含めて最安だった、
    Amazon.co.jp経由ビックカメラで購入しました。
    送料込みで3,180円で買えたので大満足です。

    そして、作った記念すべき最初のスムージーがこちら:

    バナナ+グリーンキウィ+レタスのグリーンスムージー
    バナナ+グリーンキウィ+レタスのグリーンスムージー

    バナナの甘さとキウィの甘酸っぱさがさわやかでした。

    同じ量の果物や野菜をそのままで取ろうとすると、
    すごく多くなってしまいますが、スムージーなら楽々。

    体調を見ながら、朝食の代わりとしてスムージーを
    取り入れてみるつもりです。

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