【緊急開催!】12/2(日)「美人は夜作られる!より良い眠りのためのヨガセミナー」

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今週末12月2日(日)10~13時、都内にて
「美人は夜作られる!より良い眠りのためのヨガセミナー」
と題して、座学&Yogaのクラスを開催いたします。

なかなか寝付けない、目覚めがスッキリしない、昼間に
眠くなるなど、睡眠に関する悩みを持っていませんか?
睡眠はなによりもの癒し。よく眠れるコツを知ることは
心身の健康にも美容にも、もちろん仕事にも役立ちます。

座学では眠りの質を向上するヒントなどをお伝えし、
Yogaクラスでは呼吸法、やさしいヨガアーサナ、
瞑想を体験していただきます。 クラスのあとは
スペシャルブレンドのハーブティでほっこりしましょう☆

今回のセミナーは、友人の女性起業プロデューサー・
浅沼真由美さんのプロデュースで開催します。

真由美さんのご厚意により、収益の一部は
認定NPO法人難民支援協会への寄付
あてさせていただきます。

詳細・お申込み:美人は夜作られる! より良い眠りのためのヨガセミナー 開催します!

みなさまのご参加をお待ちしております!

【12月1日追記】
最少催行人数に達しなかったため、残念ながら開催中止となりました。
日を改めて、企画する予定です。

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