コーチングとは

コーチングとは、コーチが個人のクライアントが人生やキャリアにおいて変化を起こし、自らが望む目標を達成することを支援することです。

リュッカティルが提供するコーチングは、個人を対象とした「パーソナル・コーチング」のなかでも、「コーアクティブ・コーチング (Co-Active Coaching) 」というアプローチです。

コーアクティブとは「協働的」という意味であり、コーチとクライアントが共に積極的に協力しあいながらコーチングを行います。コーアクティブ・コーチングの唯一無二の目標は、クライアントが自分の可能性を最大限に広げ、より充実し、よりバランスのとれた、そしてより味わい深い人生を生きられるよう、行動しながら、学びを深めることです。コーチはクライアントのこの目標のために、全力をあげて支援します。

コーチはクライアントを「もともと完全な存在であり、みずから答えを見つける能力を持っている」と信じています。主に質問することにより、クライアントが本来持っている答えを引き出し、行動を起こせなくなっている妨げにみずから気付き、行動をみずから起こせるように促していきます。

コーチングによって実現できるのは、問題解決や目標達成だけではありません。それらは、むしろコーチングによって生み出される副産物です。コーチングによって、人は人生の目的、価値観や存在意義に気付き、学びを深めながら、行動し、他でもない自分自身の力で変化を起こしていきます。その過程で、問題も解決し、目標も自然と達成されていくのです。

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